FIT-STEP

「Fit-STEP」は

誰もが当たり前のFITNESS《健康》を手に入れ、
当たり前にカラダが動かせるJOY《喜び》を感じられる、
そんな環境を提供します

「あの頃に戻りたい･･･」「カラダを引き締めたい」コロナ太り・産後太り解消！そんな方には、高強度インターバルトレーニングがオススメ！個人でも、グループでも楽しく燃焼していきましょう。

「自由に動きたい」「健康を手に入れたい」「自信を持てるカラダになりたい」そんな要望をサポートできる場所がここにはあります。

お悩みの方はまずを見学・体験をしてみてください。ここから簡単に予約できます。
お電話でも質問・ご要望承ります。

当店トレーナーは10年以上野球というスポーツに携わり、その後ジムトレーナーや学生野球コーチ・スイミングコーチ・パーソナルトレーナーを経験し今に至ります。

当ジムは無人状態になることもありますが、滞在時は気軽にお声かけください。

体の脚（内・外・前・後ろ）、背中（上背部・下背部）、胸（上部・中部）などパーツごとに狙ったウエイトスタック式マシン、軽～高重量のダンベル、バーベルの完備。ラック×２、スミスマシン、ランニングマシン×３、クロストレーナー、リカンベントバイクなどなど。

多くの人が来やすい月額料金に設定、トレーニングから生活習慣の話まで気軽に相談してください。

安心の会員制ジムで自動入退館システム、冷暖房完備、男女別のトイレ・シャワー付き更衣室、鍵付きロッカーなど快適にトレーニングできる環境があります。

01
ご予約方法

予約フォームから空き状況を確認してご予約ください。
02
ご来店

初回体験は予約時間の5分前にお越しください
03
お着替え

更衣室を完備しております。動きやすい服装に着替えていただきます。お着替えのご用意はありませんので、お着替えをお持ちください。もちろん着替えた状態でお越しいただいても結構です。
04
カウンセ
リング

ご自身に最適なトレーニングを提供するのに、お話しをお伺いします。現在抱えているお悩みを明確にして目標を一緒に定めます。
05
カラダの
チェック

姿勢やカラダの使い方をチェックしていきます。カラダの問題点となるポイントを探し出し、お悩みを解決するための根本的な原因を見つけていきます。
06
実際の
トレーニング

自分に合ったトレーニングを体験していただき、カラダの変化を体感していただきます。